“哎……”叶冰烟惊吓地叫了一声，连忙关了跑步机跑过来蹲下，“盼瑶，你没事吧？”

陈盼瑶被疼痛刺激得眼中泪光闪烁，抬头看到季莳鱼正走过来，她摇了摇头，咬咬牙挤出一个笑容说：“没事。”

“怎么会伤到？”季莳鱼皱眉，她还没下手呢，这是蠢到了什么地步？

她看着陈盼瑶那条正在渗血的腿，俯身拉她起来，扶着她让她坐到练仰卧起坐的凳子上，对叶冰烟说：“你陪她一会儿，我去看看有没有消毒的药什么的。”

嘛，假装做做好人，更不容易引起怀疑的啦！

季莳鱼拎了消毒水和纱布回来，蹲下用棉签在陈盼瑶的伤口处擦拭，“这个样子不可以继续练了……”

她话音还没落，陈盼瑶就急急地打断：“我可以的！只要不做腿部的训练就行，我可以练练臂力之类的啊。”

季莳鱼淡笑，“那随你吧。”

她熟练地帮陈盼瑶处理好伤口，四处望了望，给陈盼瑶拿了一个拉力器过来，“不然就坐这儿练练这个？”

“好！”陈盼瑶笑道。

季莳鱼帮陈盼瑶矫正好动作看着她做了几个才带着叶冰烟往前走去。

她拿了一个哑铃，让叶冰烟单手撑在台子上，把哑铃放在她手里然后迅速抓住她的手臂托住她的胳膊，给她力量。

季莳鱼在叶冰烟身后，拉着她的手臂让她做臂屈伸，因为有她拉动，叶冰烟并没有感觉到哑铃有多重，而且也丝毫没觉得累。