“只是在军中跟着军医学了些认穴和按摩的手法罢了，毕竟每日操练辛苦，又不可能天天去找大夫，那大夫岂不是要忙死了，我们就学些手法，大家可以互相帮着揉捏松快一下。”

“那我这到底是怎么回事？”

这具身子的底子不好，肩酸腿疼都是常事儿。

好在夏月初前世也是穷苦孩子出身，能忍的便忍忍过去算了。

薛壮大拇指按住夏月初肩膀的两个点，稍稍用力。

“哎呦，好疼！”

夏月初身子往下一矮，下意识地卸掉了薛壮的力气。

“你这肩膀估计是经常受凉，加上干活太累，又是寒气又是劳累，经脉都淤堵了，所以才特别容易累，稍稍一按就觉得很疼。”

薛壮说着，大拇指又顺着肩胛骨慢慢往下按。

“哎呀，你按的地方怎么都这么疼？”

“你从肩膀到后背，再到两条胳膊，经脉都有阻滞，气血不通。其实我根本就没用力，但是你就已经受不住了。”

“那我要怎么办啊？”夏月初忍不住问，“这该吃药还是贴膏药？”

“你这个，缓解容易去根儿难。”薛壮眉头紧锁，“热敷，拔罐和刮痧都可以起到缓解的作用。但要是说最快捷有效的方法，还是把经脉全都揉开。只不过……疏通经脉特别疼，一般人怕是受不住。”

“揉开的话，肩膀和胳膊就不会总酸痛了么？”夏月初问。

她前世从十岁跟着师父学手艺，刀工颠勺什么都练过。

如今穿越来到这个陌生的地方，身体也不太争气，加上村子里用得都是锅灶，用不着颠勺。