一条条看下来，字字句句里都是压不住的苦恼和左右摇摆，薛明萱看到了某种她一直难以理解的脆弱，但现在她选择不对此发表意见。

要是更年轻一会儿的时候，她说不定会评价一句：包子/傻子活该。

天道酬勤：我看完了你的信息。

天道酬勤：你要学会抽离这些情绪，不是抗拒他们，而是接受他们。

。：接受他们？

天道酬勤：我先说明我不懂心理学什么的，只是出于自己的人生经验来说，越是输不起就越是容易输，人也无法做到完美。

天道酬勤：也就是说你有这些情绪是很正常的，所以你不要觉得自己有这些情绪就是个很垃圾的人，你要知道每个人都会这样，没有人是完美的。

。：可是我格外的烂。

天道酬勤：好的，那你接受自己是个烂人的实事，做个烂人也没什么不好的。

。：你在群里不是这样说的。

天道酬勤：我现在有了新的想法。

天道酬勤：在这个基础上，你可以想想自己想要做的事，列一个清单，强迫自己去一个个完成。

天道酬勤：清单的内容不能太难以完成，像是什么制造火箭、一个月瘦二十斤、一个月学会某个技能之类的大可不必。

天道酬勤：最好是自己做一顿饭、去买某个东西、去某个地方拍个照片，或是去做义工之类的。

天道酬勤：这个就挺好的，这一点对你来说在经济上应该不难吧。

。：我不想出门。

天道酬勤：反正都烂到底了，那出门也不会更糟糕。