当船来到了水面中间，秉承石振秋的意思，舵手郑亨敦也是这么吩咐的。

“过去的时候，就当是热身，维持十八到二十的频率慢慢前进。”

指示完毕，郑亨敦开始指挥。

“全员准备……出发！”

随着指挥的一声令下，大家立刻催动船桨，给船提供了前进的动力。

这个时候能够练习的，就是出发时的配合，所以速度什么的都不重要。

稍微练习了一会儿，大家停在水道中间，郑亨敦开始总结问题。

“今天有天热的原因，也有可能因为身体还没有完全适应，我感觉今天大家集中力比以前下降了一些。还有明秀哥，慢一点划，只要慢半拍就好。”

这个时候，大局重要，所以朴明秀很温顺。

“内，知道了。”

第二指挥石振秋也站了出来。

“刚才defn哥和明秀哥有点急躁，请注意，无论如何，要保持平常心，冷静地对待。我们需要的是配合，急躁是没有用的。”

defn和朴明秀刚才渐渐和大家的节拍脱节，所以听到石振秋的吩咐，赶紧记在心里。

除了这个，石振秋还注意到了一个情况。

因为此时水面上训练的，不光只有他们。今天要参赛的职业队，此时都在做适应性训练。

虽然只是一小会儿的功夫，但石振秋还是发现了和自己队伍不一样的地方。

“亨敦哥，等下船启动了之后，你需要弯下腰来，减少风阻。我看别的队伍，舵手都是这样做的。”